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中國健兒新年積蓄力量不斷前行时间：2024-01-30 張雨霏 無論輸贏皆是成長 “謝謝大家的支持與鼓勵，2023年對我來說，就是在不斷努力的過程中去世界各地交朋友的一年，無論輸贏皆是成長。2024，我們巴黎見！”展望2024年，張雨霏這樣說。  2023年是張雨霏厚積薄發的一年，也是“大豐收”的一年。在遊泳世錦賽、世界杯、杭州亞運會、成都大運會等國際大賽上斬獲金牌的同時，還被亞奧理事會評選為杭州亞運會最具價值運動員，並入選多個年度“十佳”“最佳”運動員榜單。張雨霏在總結自己的2023時這樣寫道：“91槍比賽，收獲34金6銀5銅，8座城市的四季三餐，跨越國界，超越輸贏，擁抱友誼。” 2023年，恢複並積累了力量的張雨霏，也積攢了更多大賽經驗，更積攢了“贏”的魄力和“輸”的勇氣。2023年12月的全國錦標賽女子200米蝶泳決賽，張雨霏出人意料地以0.02秒之差輸給17歲小將陳露穎。張雨霏在這場比賽中遊出2分08秒38，比她在東京奧運會奪冠時的成績慢了近5秒。這絕非張雨霏的真實水平。即使沒拿到金牌，她依然笑容滿麵、神情坦然，“可能會有人說，奧運冠軍怎麽還輸掉了全國比賽？我知道這屬於正常情況，大強度的參賽磨煉了我的意誌和體能。” 在近一年的世界大賽中，隻要是張雨霏參加的200米蝶泳比賽，她從未讓冠軍旁落，上一次丟金還是2022年6月的遊泳世錦賽；國內比賽中，張雨霏上次輸掉該項目是2019年9月的全國遊泳錦標賽。與去年世錦賽失利時直言“壓力很大”不同，這次丟金後，張雨霏沒有太沮喪，“這一年我看到了一個不一樣的自己，也收獲了不一樣的心態，我學會了輸。” 目前張雨霏正在國家體育總局訓練局進行冬訓，重點主要放在提升體能上。在去年12月底進行的國家隊冬訓體能大比武中，體能訓練已初見成效，張雨霏奪得女子個人全能第一名。 已經進入冬訓的張雨霏將全身心投入備戰巴黎奧運會的任務中，她將繼續調整訓練模式，“看看我到底會不會有蛻變和成長。”2024年，張雨霏希望能和隊友們一起，讓五星紅旗在更多賽場上高高飄揚，“生活處處是賽場，不念過往、不懼將來，永不服輸、勇敢向上。” 李東燁/文 鄒敬園 奧運年有新希冀 作為中國男子體操的領軍人物，巴黎奧運會鄒敬園被寄予厚望，既要帶領隊友們爭奪男團金牌，又要在自己的強項雙杠上力爭衛冕。  總結2023年，鄒敬園收獲滿滿。“自己沒有出現大的傷病，在國內舉辦的大運會、亞運會兩項重要的國際賽事上作為東道主選手參加，對於我的體育生涯都是難忘又重要的經曆。我也越來越能感受到比賽帶來的快樂，做到享受比賽。”與東京奧運周期相比，鄒敬園對於巴黎奧運周期備戰感覺最大的不同，就是短。“上個周期很長，這個周期太短了，時間好像一下子就過去了，太快了。我希望在接下來的備戰中，處理好自己的傷病，不斷強化能力，把巴黎奧運會比好。”對於自己體操職業生涯的規劃，鄒敬園的眼光已經放得更加長遠，“我希望自己能慢慢地把更多項目恢複起來，有新的突破。” 這個冬訓，鄒敬園苦練體能，要力爭在雙杠、吊環、鞍馬項目上為團體做出更多貢獻。“賽場上我怕什麽，就要在平時的訓練中練好什麽。在最重要的男團競爭上，我們與最強對手日本隊的整體實力伯仲之間，比賽中會有各種因素出現。因此我們在備戰中要多找問題，做好更充足的準備。我相信我們把方案做足做細，比賽就能充滿信心。” 展望2024年，鄒敬園有新希冀。“2024為巴黎奧運會衛冕而努力，和隊友們一起踏踏實實、穩紮穩打，力爭拿下團體冠軍。”國際體聯在2月就將迎來新賽季，鄒敬園已經摩拳擦掌了。“正在往比賽的節奏走，我計劃去參加一站單項世界杯賽，把吊環和雙杠去比一比，找一下比賽感覺。” 袁雪婧/文 李越宏 老大哥要做好表率 2023年是射擊名將李越宏取得突破的一年，在男子手槍速射項目上，他在國際賽場不斷斬金奪銀。2024年已經到來，人在奧運年，李越宏說，作為一名黨員、一名老隊員，要擔起身上的責任，在訓練和比賽中全力以赴，將中國射擊隊的優良傳統傳承下去。  2023年，李越宏與隊友一起參加了多項國際比賽。在8月的阿塞拜疆巴庫世錦賽上，李越宏以決賽39中的成績奪冠，同時打破世界紀錄，為中國隊拿到一張男子手槍速射奧運門票。9月26日，李越宏在杭州亞運會男子手槍速射比賽中獲得金牌，這是他時隔13年再戴亞運會桂冠。之後在國家步手槍射擊隊巴黎奧運會初步隊伍選拔中，他順利入選。“這一年，整體提升比較大，在射運中心、國家隊等多方幫助下有了新突破，訓練、比賽中都有不錯的表現。”李越宏說。 目前李越宏正在跟隨國家隊一起冬訓，這是巴黎奧運會前的最後一次冬訓，其重要性和關鍵性無需多言，尤其是對李越宏這樣的老隊員來說，能夠有完整的係統訓練期，將對他的新賽季，尤其是巴黎奧運會上的成績起到非常重要的作用。 進入巴黎周期，射擊隊不斷有年輕人湧現，在男子手槍速射項目上也是如此。劉楊攀、張玨銘等人在世錦賽、世界杯、亞運會等賽場都有不俗表現。作為隊中年齡最大的隊員，李越宏對於年輕人的湧現感到非常欣慰，他希望和隊友一起，讓中國男子手槍速射項目在國際賽場上更具競爭力。 在訓練和比賽中，李越宏也時刻感受到自己身上的責任，“這就是射擊隊的優良傳統，身為黨員、老隊員，肯定要以身作則，起到模範帶頭作用。我不僅代表自己，更重要的是把中國射擊隊的優良傳統發揚傳承下去。”李越宏還特意提到了馬龍：“在中國乒乓球隊，馬龍各方麵都能起到模範作用，他是我學習的榜樣，從日常行為規範、訓練和比賽的方方麵麵，都要做出表率。” 有過多次征戰奧運賽場的經曆，李越宏雖然渴望登上最高領獎台，但他深知當下最重要的是穩定心態、強化技術，首先要打好隊內奧運會選拔賽，“我會和教練配合好，服從隊伍管理，做好冬訓計劃，爭取先把奧運會選拔賽完成好，再考慮後期的工作。” 扈建華/文 石雨豪 期待往上躥一躥 “5年的傷病曆程，用亞運銅牌畫上了一個句號，感謝那些在背後默默支持我的人們。”在奪得自己職業生涯首枚亞運會獎牌後的第二天，男子跳遠運動員石雨豪更新了個人社交媒體。他在這段話下配了幾張圖，其中一張照片上有這樣一句話：“躍過被傷病拖累的時光，然後，再遠一點。”  2018年，當時僅19歲的石雨豪已經能夠跳出8.40米以上的成績，成為世界田壇冉冉升起的新星。但在國際田聯鑽石聯賽上海站比賽中，雨中作戰的石雨豪腳下打滑，導致多根趾骨錯位。重傷之後，為了重返賽場達到最高水平，他用了整整5年。 杭州亞運會男子跳遠決賽，“大蓮花”同樣沐浴在雨中。石雨豪直言，雨中作戰還是有些擔心，前幾跳他的最好成績隻有7.80米左右，剛剛達到第二輪及格線。5年前的上海，石雨豪在雨中的最後一跳受傷，5年後的杭州，石雨豪則在雨中的最後一跳跳出了8.10米的好成績，不但一掃5年前的陰霾，也讓他以一枚銅牌登上了領獎台。賽後石雨豪表示，複出的第一年，銅牌收尾，有收獲也有遺憾，下一個目標——巴黎！ 杭州亞運會後，經過短暫調整，石雨豪在國家體育總局訓練局開啟了巴黎奧運會前的最後一個冬訓。從他的個人社交媒體動態來看，他經常把自己練得話都說不出，但依舊保持著美好的心態，用“周一喝美式，一周想美事”來調侃自己。 冬訓中，石雨豪精摳細節、狠抓體能的成果也在國家隊冬訓體能大比武中顯現出來，他在身體不適的情況下收獲大比武Y型跑項目男子第二名。“2023年拿了很多第二，新的一年往上躥一躥吧。”石雨豪許下了新年心願。 李東燁/文 梁小梅 還要再破世界紀錄 2023年，不斷走向國際賽場中心舞台的梁小梅讓全世界見識到了中國舉重新生代的力量。成為新晉世界紀錄保持者的她，期待2024年再迎新突破。  整個2023年，梁小梅的關鍵詞就是：一直贏。5月韓國晉州亞錦賽，梁小梅以抓舉120、挺舉155、總成績275公斤包攬3枚金牌，運動生涯重要賽事首次實現6把試舉全部成功。9月沙特利雅得世錦賽，梁小梅以抓舉122、挺舉159、總成績281公斤收獲2金1銀，其中挺舉159公斤的成績成功創造了女子81公斤級挺舉世界紀錄。12月國際舉聯卡塔爾多哈大獎賽，梁小梅以抓舉123、挺舉161、總成績284公斤包攬3枚金牌，她隻用了5把試舉，就把挺舉和總成績兩項世界紀錄收入囊中。 “抓舉實現了突破，不僅是成績，更是心理的一種突破。”挺舉原本就是梁小梅的強項，在利雅得世錦賽拿下挺舉世界紀錄是實力使然，但最終能在年底的卡塔爾大獎賽將總成績世界紀錄也攬下，梁小梅補上抓舉這塊短板，使自己更全麵，才是至關重要的一環，她幾乎每場比賽都在刷新個人最好抓舉成績。“信心越舉越穩，能放開了。”梁小梅很開心自己的抓舉成功率和成績都在提高，“我以前是抓舉到了大重量就害怕，光去想自己能不能舉起來了，會慌，腦子會懵。現在我能專注去想動作和技術要領了。” 雖然從前憧憬過世界紀錄，但真正擁有之後，梁小梅隻是短暫興奮了一下。“每次比完賽看到那個成績，會覺得很高，挺難做到的，是我以前從沒想過自己能達到的高度。那一下肯定很興奮，但是過後就平淡了。”在她看來，與其他級別頻繁打破世界紀錄的隊友相比，自己還有差距。“這個紀錄對比其他幾個級別，我覺得還不行，還要繼續提升。” 巴黎奧運周期至今，梁小梅在國際比賽中保持總成績全勝戰績，但目前她並不過多地去暢想巴黎。“還沒走到那一步，想也沒有用，先把過程走好，一切都要從訓練抓起。”按照國際舉聯對於巴黎奧運會參賽資格的相關規定，運動員必須完成至少5站奧運資格賽的參賽任務，且在這些資格賽中按照總成績最高的一站比賽進行排名。目前中國舉重隊僅剩4月的泰國世界杯賽一站比賽，就將打滿所有資格賽。梁小梅目前排名女子81公斤級世界第一，但其他選手也還有在泰國世界杯賽挑戰並戰勝她的可能。“我絕對不會鬆懈，要向著再破世界紀錄去努力。”梁小梅說。 袁雪婧/文 鄭思維/黃雅瓊 無懼壓力衝擊夢想 2023年對於國羽混雙強檔鄭思維/黃雅瓊來說是不一樣的一年，“在壓力中前行”的他們依舊展現了強大的實力——參加72場比賽，取得63場勝利，贏得蘇迪曼杯和7個世界羽聯世界巡回賽冠軍，世界排名穩居第一。  回憶2023年的比賽，蘇迪曼杯是“雅思”最難忘的經曆。“現場氛圍、比賽壓力等，包括最後奪冠的戲劇性都是這麽多年最難忘的一次。”鄭思維說。在黃雅瓊看來，蘇迪曼杯的比賽，他們很多時候都是從落後追上去再反超對手的過程，這樣的過程很考驗他們的心理。 2023年，“雅思”最遺憾的無疑是無緣世錦賽四冠王，也正因為如此，韓國組合徐承宰/蔡侑玎一度成為他們的“頭號目標”。但經曆世錦賽和中國公開賽兩連敗後，“雅思”在之後與韓國組合的兩次交手中取得全勝。“進攻落點有變化，更強調連貫殺球，組合線路等。”鄭思維坦言，在中國公開賽後，他和黃雅瓊認真研究了對手，改變了一些打法，找到了克製對手的方法。 相比2022年“雅思”重組後所向披靡，一年收獲10冠，2023年“雅思”遇到了更多的衝擊。“我們每一站都會遇到衝擊和壓力，在壓力中前行。我們不僅僅是和對手做抗爭，也是和壓力做抗爭，大家打我們都憋足了勁。”鄭思維說，“因為一直有比賽和積分的壓力，我們的神經一直緊繃著，一刻不敢放鬆，好在能夠把壓力轉化為動力，這一路也有成長。” 麵對壓力，無懼壓力，“雅思”在2023年的表現十分優秀，他們自己也很滿意。“我給我們的2023年打100分，雖然沒有去年的‘十全十美’，但今年也有今年的精彩。”黃雅瓊表示。步入第二個奧運周期，“雅思”在意的不僅僅是結果，過程也很重要。“自己在訓練上、身體的保持上，整個比賽的成績都是挺滿意的一年。”鄭思維說。“相比往年，我們輸球的概率增多，但這些是好事，經曆更多，會給我們提醒，之後我們會變得更強大。”黃雅瓊說。 展望2024年，“雅思”的目標不言而喻，希望在巴黎圓夢。同時，在奧運年他們希望能夠保持健康，全力衝擊自己的夢想。 2023年對於國羽混雙強檔鄭思維/黃雅瓊來說是不一樣的一年，“在壓力中前行”的他們依舊展現了強大的實力——參加72場比賽，取得63場勝利，贏得蘇迪曼杯和7個世界羽聯世界巡回賽冠軍，世界排名穩居第一。 周圓/文 江川 在挫折中汲取力量 2023年對於中國男排而言是低穀，對於隊長江川來說，也是在挫折中汲取力量、奮發圖強的一年。  2023年的世界男排聯賽，中國男排雖然沒能保級成功，但通過國際賽場上的高水平對抗，江川和隊友們在技術方麵都有所提高，在團隊默契和配合上也有明顯進步。“世界男排聯賽為之後在亞運會上能取得好成績奠定了基礎。”江川表示。 杭州亞運會是江川第一次參加亞運會，他和所有球員一樣都有一個亞洲冠軍夢，他也和全隊一起努力，幫助中國男排時隔17年再次闖入了亞運會決賽。“決賽的對手是我們之前一直沒能翻越的伊朗男排。決賽中我們有很好的機會，可惜沒能夠把握住，負於對手。”無論是當時在賽場落淚，還是如今回憶比賽，江川的遺憾之情都溢於言表。 亞運會後轉戰巴黎奧運會資格賽，江川和隊友們依舊敢打敢拚，但整體實力的差距，讓他們無緣直通巴黎。巴黎周期是江川的第二個奧運周期，他知道，唯有自己和隊友們更多提高實力和水平，中國男排在未來才能有所作為。 於是，繼上賽季首次留洋之後，2023-2024賽季江川繼續加盟日本聯賽，磨煉自己的技術水平。“在日本聯賽中的打拚，對提升自己的水平起到了積極作用，通過與一些頂級球員的對抗，我不僅提高了個人技術水平，還學到了新的理念和打法，在今後國家隊的比賽中會提供更多幫助。” 展望2024年，江川也將邁入而立之年。他表示自己將繼續努力提高，變得更加全麵，爭取為隊伍取得更好的成績作出更大貢獻，希望中國男排在國際賽場上能夠更進一步，爭取更多的榮譽。 周圓/文 |
